EXAMINE THIS REPORT ON COMO SILENCIAR EL CRITICO INTERNO

Me ha gustado mucho el ejemplo del lagarto interno, yo suelo asemejar la mente a un cachorro que salta de manera inquieta de un lado a otro haciendo lo que vienen en gana hasta que poco a poco que conseguirmos educarlaPor eso es importante aprender tener un lenguaje interno menos exigente y basado en la aceptación de nuestros errores.No te preocup